блог о повышении потенции

Продукты повышающие потенцию у мужчин

Каждый продукт, который мы употребляем влияет по разному на потенцию. В этой статье мы с вами рассмотрим продукты повышающие потенцию у мужчин.
Одно из самых древнейших средств для нормализации половой системы является пчелиный мёд. Его стоит употреблять ежедневно всем мужчинам в независимости от возраста.
Также хорошими характеристиками себя зарекомендовали орехи: грецкие, фундук и арахис. А еще убойным эффектом является смесь грецких орехов и пчелиного мёда. Такое средство один из самых лучших методов для повышения потенции. Если орехи отсутствуют, то можно использовать чернослив и семечки подсолнуха.
Какой охотник живет без употребления мяса, это также один из хороших «допингов» для потенции. Хороши также такие виды рыбы как камбала и скумбрия. Но в процессе готовки не стоит использовать жарку.
Один из овощей, это лук репчатый, который благотворно влияет на работу половых гормонов мужчины.
Хорошо зарекомендовали себя такие приправы: тимьян, тархун, зверобой, чабрец, анис, тмин. Не стоит забывать о молочных продуктах – простокваша, кефир, сметана, творог.
Можно при желании использовать такой рецепт: в 3-ех литровую банку положить 1 кг. очищенного чеснока. Залить в банку кипяченой воды до самого верху и настаивать 1 месяц. Употреблять данный настой по одной чайной ложке вместе с молоком. Благодаря данному рецепту происходит очистка сосудов и их восстановление работы, что и ведет за собой улучшения кровообращения в зоне полового органа. Данный настой можно применять для профилактики 1 раз в год.
Стоит избегать употребления таких напитков, который содержать кофеин. Они создают только иллюзию повышения потенции. Тем более, что частое употребление таких напитков приводит к нагрузке на сердце и сосуды.
Ну и для хорошей половой системы необходимо заниматься спортом и не будем снова вдаваться в подробности почему.